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ENTRENAMIENTO PERSONAL Y READAPTACIÓN



SERVICIO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL



El servicio de entrenamiento personal que se desarrolla está fundamentado en investigaciones científicas sólidas para ofrecer un enfoque de ejercicio seguro, efectivo y personalizado.

Se comienza con una evaluación integral para entender el estado de salud, condición física y metas de la persona. Esta información es utilizada para diseñar un programa de entrenamiento específico y siempre respaldado por evidencia científica. Durante las sesiones de entrenamiento, se supervisa de cerca el progreso y se va ajustando el programa según necesidades.

El entrenamiento va enfocado a la prevención de lesiones, ofreciendo apoyo emocional, y continuamente al tanto en las últimas investigaciones para así garantizar la mejor atención y obtener el objetivo marcado consiguiendo el beneficio en salud y bienestar.

Características Principales:

  • Evaluación integral y personalizada.
  • Programa de entrenamiento específico basado en la evidencia científica.
  • Supervisión y ajuste continuo del progreso.
  • Enfoque en la prevención de lesiones y seguridad.
  • Motivación y apoyo emocional.
  • Actualización constante en las últimas investigaciones científicas.


  • SERVICIO DE ENTRENAMIENTO CON ELECTROESTIMULACIÓN



    Descubra nuestro revolucionario entrenamiento personal con electroestimulación (EMS). En este entrenamiento se usa tecnología de vanguardia para estimular los músculos de forma precisa y eficaz. Los impulsos eléctricos activan tanto las fibras musculares superficiales como las profundas, consiguiendo resultados rápidos en sesiones más cortas.

    Cada sesión será personalizada para que se adapte a los objetivos y nivel de condición física. Ya sea porque se esté buscando aumentar fuerza, mejorar la resistencia o rehabilitar una lesión, el EMS es una opción eficaz y segura. Realizada con continua supervisión profesional, se garantiza una experiencia de entrenamiento innovadora respaldada por la ciencia.

    También se ofrece entrenamiento con electroestimulación dual, con el cual entrenan en la misma sesión dos personas realizando el entrenamiento de forma conjunta.

    Características Principales:

  • Estimulación muscular precisa y eficiente.
  • Sesiones de entrenamiento más cortas con resultados rápidos.
  • Programas personalizados adaptados a los objetivos propuestos.
  • Uso en rehabilitación y prevención de lesiones.
  • Aumento de la fuerza y resistencia muscular.
  • Supervisión profesional para una experiencia segura y efectiva.